Tijdens het intakegesprek bekijken we hoe ik je kan helpen met je hulpvraag en/of je doelen.

Samen kijken we naar je situatie, analyseren dieper wat het is dat je belemmert om het leven te leiden dat je wilt leiden.

Mijn ervaring is dat dit inzicht alleen al enorm helpt om weer rust en compassie te krijgen. Natuurlijk is het ook belangrijk dat jij en ik de juiste chemie delen en kunnen ervaren of we dit proces met elkaar willen doen.

Juist omdat het zo’n persoonlijk proces is, is het goed om hier bij stil te staan.

Om te ervaren wat de sessies je kunnen bieden, vraag ik je om vooraf een aantal vragen te beantwoorden.

Zo kun je alvast beginnen met je proces en na de eerste sessie mooie inzichten en handvatten meenemen om meer ruimte en rust voor jezelf te creëren.

Tijdens deze kennismaking leggen we de basis voor jouw proces. Soms is er alleen een klacht waarvan de oorzaak niet bekend is. Geen probleem. Daar kan ik je bij helpen. Samen bepalen we wat je doelen zijn of wat je wilt onderzoeken.

Bijvoorbeeld:

• Welke patronen weerhouden mij van wat ik wil bereiken?
• Waarom lijk ik zoveel energie te verliezen?
• Waarom raak ik steeds zo beïnvloed door dezelfde mensen?
• Wat heb ik nodig om uit mijn vicieuze cirkel te komen?

Vervolgens werken we in een aantal sessies van 60 of 90 minuten aan jouw persoonlijke onderzoek.

Samen stellen we één of meerdere doelen en werken daar (in jouw tempo) stap voor stap naartoe.

Duur: 75-90 minuten