Je weet wat je moet doen. Maar weten is niet genoeg.
Want tussen weten en doen zit een ruimte. Een ruimte vol met twijfel, angst en onzekerheid.
Je weet dat je moet veranderen. Maar je doet het niet. Je weet wat niet meer klopt. Maar je blijft doorgaan. Je weet wat je belangrijk vindt. Maar je kiest het niet.
Dit is geen gebrek aan wilskracht. Dit is het gebrek aan ruimte om te voelen wat je weet.
Want verandering vraagt om meer dan inzicht. Het vraagt om een innerlijke verschuiving. Een moment waarop het weten zich verbindt met het voelen.
En die verschuiving ontstaat niet door harder te denken. Die verschuiving ontstaat door te zijn met wat moeilijk is.
Door ruimte te hebben voor twijfel. Door aanwezig te zijn bij angst. Door te voelen wat je weet.
En daarvoor heb je soms iemand nodig. Iemand die die ruimte met je houdt.
Neem vrijblijvend contact met mij op als je ondersteuning nodig hebt. Met vriendelijke groet, Frederik
Je weet wat je moet doen.
Maar weten is niet genoeg.
Want tussen weten en doen zit een ruimte.
Een ruimte vol met twijfel, angst en onzekerheid.
Je weet dat je moet veranderen. Maar je doet het niet.
Je weet wat niet meer klopt. Maar je blijft doorgaan.
Je weet wat je belangrijk vindt. Maar je kiest het niet.
Dit is geen gebrek aan wilskracht.
Dit is het gebrek aan ruimte om te voelen wat je weet.
Want verandering vraagt om meer dan inzicht.
Het vraagt om een innerlijke verschuiving.
Een moment waarop het weten zich verbindt met het voelen.
En die verschuiving ontstaat niet door harder te denken.
Die verschuiving ontstaat door te zijn met wat moeilijk is.
Door ruimte te hebben voor twijfel.
Door aanwezig te zijn bij angst.
Door te voelen wat je weet.
En daarvoor heb je soms iemand nodig.
Iemand die die ruimte met je houdt.